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【免費】Google Meet 錄影圖文教學!一篇學會 5 大錄製方法

by Pedro Lin, 2025-12-26
摘要:

想將 Google Meet 錄影留檔?無需訂閱和主辦人權限,有 FonePaw 螢幕錄影大師就能強力破解錄製!不限時長,能夠同時錄下螢幕畫面和多方與會者聲音,自訂畫質匯出錄影檔,而且支援音訊單獨收錄功能,想只對 Google Meet 錄音也沒問題,好用到超乎你想象!

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不是會議主辦人,但是想進行 Google Meet 螢幕錄影?

需要側錄 Google 會議記錄下來,方便後續做逐字稿?

希望在 Google Meet 錄下線上課程,後續隨時重溫學習?

iPhone、iPad、Android 裝置怎麼錄製谷歌會議內容?

如果你也有類似的錄製需要,那就不要錯過本文整理的 4 大 Google Meet 錄影秘技啦!無論是否訂閱、有無權限,都能順利甚至免費側錄 Google 線上會議,同時錄下聲音和畫面,不漏掉會議/課程的每一秒鐘!

需要權限 時長限制 單獨錄音 是否免費 推薦值
官方錄影功能 ✔️ 8 小時 需付費 ⭐⭐⭐
FonePaw 優質軟體 無限制 ✔️ 可免費試用 ⭐⭐⭐⭐⭐
電腦內建工具 4 小時 免費 ⭐⭐⭐
瀏覽器外掛 30 分鐘 可免費試用 ⭐⭐
線上程式 無限制 免費 ⭐⭐⭐

Google Meet 錄影圖文教學

Google Meet 錄影所需權限和條件有哪些?

Google 視訊會議能否錄製,側錄時是否會通知其他人?可能不少朋友對於錄影 Google Meet 權限是什麼,以及哪些設備能錄都還不太清楚,因此這裡會先給大家解答一下:

  • 只有部分 Google Workspace 版本能錄製視訊會議內容,免費版本無法使用錄製功能。官方提供了不同的訂閱方案,Google Meet 錄影費用最低是 $72/年

  • 只有會議主辦人、會議共同主辦人、獲得錄影權限的主辦人所屬機構成員、Classroom 老師/共同授課老師才能錄製谷歌線上會議

    小貼士:如果你是 Google Workspace for Education 帳戶,Standard 方案的教職員以及學生只能錄製自己發起的會議,Upgrade 以及 Plus 方案的教職員、學生、機構成員都能錄製會議。

  • 會議錄製內容的時長上限為 8 小時,若超出時間,系統將自動停止錄製

  • 其他與會者會收到錄製開始/停止的通知

  • 只有電腦版 Google Meet 能啟用視訊會議側錄功能,手機暫時無法使用該功能

tips 進階錄影神技:

沒有訂閱和錄製權限、不想讓其他與會者知曉你在錄影,或需要錄製超過 8 個小時的會議?本文也額外特供有強大的錄影軟體,無需獲取授權,也能輕鬆破解進行 Google Meet 螢幕錄影,免費想錄多久就錄多久沒有限制,比官方功能更好用呢!

方案 1:啟用官方功能進行 Google Meet 螢幕錄影

推薦給:購買了 Google Workspace 付費方案,並且擁有會議錄製權的主辦人或部分成員。

Google Meet 怎麼螢幕錄影?如果你已經是訂閱會員,恰好自身又是主辦人或能夠獲取授權,而且只需要在 Windows/Mac 電腦進行會議錄製,那麼按照下方教學指引執行動作,就能透過其內建功能完成 Google Meet 錄影。

如何在 Google Meet 錄製線上會議?

  1. 開啟 Meet 後發起或加入會議,點擊視窗右下角的「活動」圖示>「錄製會議」

    Google Meet 內建功能錄影

    tips Tips:

    如果你的 iMac、MacBook 電腦為 macOS Sequoia 系統版本,在第一次使用錄影功能或是分享電腦螢幕畫面的時候,系統都會詢問是否授予權限,請依據提示點選「允許」


    開啟錄影功能後,其他與會成員都會收到通知

  2. 在新跳出的提示中點擊「開始錄製」>「開始」,然後程式會開始幫你側錄會議畫面及聲音內容

  3. 錄製完成後,再依序點選「活動」圖示>「錄制內容」>「停止錄製」,然後再次點選「停止錄製」以確認。

    小貼士:錄製 Google Meet 螢幕畫質取決於視訊本身的畫面解析度(最高 1080p),除了手動停止錄影;當與會者都離開會議時,錄製也會自動停止。

    Google Meet 停止錄製會議

Google Meet 錄影存在哪?

Google 視訊會議錄製完畢後,無論你是會議主辦人還是獲得錄製權限的與會者,都能收到一份附有錄影檔的電子郵件。此外,側錄內容還將存放至會議主辦人的「我的雲端硬碟」>「Meet Recordings」資料夾

Google Meet 錄影找不到存檔也無需太擔心,有可能是影片過大,程式匯出檔案需要時間,可以稍等一會再到電子郵箱或是對應的資料夾查找。

檢視 Google Meet 錄影資料夾

透過官方管道進行 Google Meet 螢幕錄影還是蠻簡單的,但該方法限制也比較多,筆者整理了一下它的優缺點,以便你能快速了解:

  • 優點:官方錄製功能,無需另外安裝軟體 / 操作簡單

  • 不足:沒辦法免費使用 Google Meet 視訊錄製功能 / 非會議主辦人需要獲取權限才能進行側錄 / 無法針對錄影檔進行編輯 / 錄影時長有限制,雖能繼續錄製,但中斷有可能錯過會議重要資訊 / 若錄影檔較大較長,無法即時獲取

若是沒有 Google 錄影會議權限,或者有更多元的螢幕側錄需要,下面這招也許會更適合你,而且除了 Meet 它還能協助在其他更多平台進行視訊高清錄影喔!

方案 2:使用強大軟體側錄 Google Meet 會議【無限制】 🔥

推薦給:沒有官方會員,且有定時、視窗鎖定錄製等多元高級錄影需要的的與會者。

要想在沒授權的情況下側錄 Google 會議,優秀的錄影工具自然必不可少。比如這款 FonePaw 螢幕錄影大師,它適用於任意錄製需求,Google Meet 錄影更是不在話下,就算是谷歌免費用戶、非主辦人也能隨心錄製

而且厲害的是,在錄製 Meet 視訊內容時,你還可以使用標註功能製作會議紀錄/課程筆記,不漏掉任何細枝末節,相比官方功能錄影體驗簡直不要太好!

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一起發現,更多超強功能

  • 沒有錄影時間限制,還能定時排程錄製,錄影過程不卡幀超順暢

  • 可搭配螢幕/視訊畫面、內部音訊以及麥克風錄製,滿足你的一切錄影需求

  • 採用 HDR-10 bit 規格以及 H.264/H.265 高效率視訊編碼,省空間又保質

  • 支援鎖定 Google Meet 窗口側錄,無需擔心錄到其他螢幕操作

  • 視訊/會議/課程錄製都適用,錄影 Zoom 會議、Teams 會議等也沒問題

  • 提供免費版本,支援免費不限時錄製 Google Meet 等會議/課程

「功能這麼多,操作起來會不會很複雜?」放心,它的操作十分簡單,僅需幾個步驟就能輕鬆實現 Google Meet 螢幕錄影和存儲。

  1. 啟用錄影軟體,預設進入「屏幕錄製」介面,依據需要設定錄影區域、啟動攝像頭、捕捉系統聲音/麥克風聲音(支援啟用「麥克風降噪」減少環境雜音)。

    小貼士:如果你只需要進行 Google Meet 錄音,可點開左上方選單,然後點選「音頻錄製」,進入錄音介面就能單獨錄下 Google 會議或課程的音訊內容。

    FonePaw 選擇錄影模式

  2. 完成設定後點擊「REC」按鈕,3 秒倒數後,程式即開始錄製。錄製過程中,你還可以隨時截圖、做筆記或標記

    FonePaw 錄製 Google Meet

  3. 會議結束後,點擊紅色停止按鈕結束錄影和儲存。在這期間,你可以拖動預覽進度條裁剪無關片段,點擊右下角的「資料夾」圖示即可檢視存好的錄影檔。

    小貼士:如果你想要將錄影檔儲存至外接硬碟等外部儲存裝置,可以在錄影前設定好儲存路徑,這下,檔案再肥也不怕擠爆電腦容量。

    Google Meet 會議錄製完畢

FonePaw 螢幕錄影大師不僅可以對 Google Meet 錄影會議,作為一款功能極其豐富的 Webcam 側錄軟體,它也能幫你錄製 LINE 通話等社交媒體的視訊通訊記錄。它的優缺點也已經整理如下:

  • 優點:可實時標註做筆記 / 沒有錄影權限也能錄下重要會議和課程 / 無需聯繫會議主辦人也能獲取錄影檔;自訂輸出 MP4 等格式,任意播放器都相容 / 能夠預設定時錄影,沒空參加也不怕錯過 Google 會議內容 / 支援僅對 Google Meet 錄音

  • 不足:免費版本有檔案匯出限制,但仍支援在軟體內預覽完整錄影檔

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方案 3:透過 Win/Mac 內建工具免費錄影 Google Meet

推薦給:沒能獲取權限,而且只需在電腦進行基礎 Google 會議錄製的朋友。

若是不想額外安裝軟體,又沒有授權,那也可以考慮使用 Windows、Mac 內建的錄影工具。雖然功能比較單一,但鑒於完全免費,也不失為可行的 Google Meet 錄影免費方法之選。

tips 小提醒

由於 MacBook/iMac 自帶的 QuickTime Player 無法錄下系統聲音,需要搭配其他第三方軟體才能捕捉電腦內部音訊,比較麻煩,這裡就不做詳細介紹了。有需要瞭解具體操作的朋友,可參閱我們以往寫過的這篇相關文章。


>> Mac 螢幕錄影應該如何實現?

接下來筆者會以 Win 10/11 附帶的 Xbox Game Bar 錄影程式為例,手把手教大家如何錄製 Google Meet 螢幕畫面:

  1. 按下快速鍵「Windows + G」喚出 Xbox Game Bar。

  2. 「音訊」工具列調整系統音訊音量,在「擷取」工具列設定是否捕捉麥克風聲音,然後單擊圓點按鈕開始錄影。

    Xbox Game Bar Google Meet 錄影

  3. 想結束 Google 會議側錄時,點擊工具列選單中的「方框」按鈕就能停止錄影。

  4. 要查看錄好的影片,你可以重新喚出該工具,在「擷取」視窗 >「查看我的擷取內容」找到檔案。

電腦內建的錄影工具雖然免安裝,用起來很方便,但也有一些缺點

  • 假如不慎返回電腦桌面,Google Meet 螢幕錄影將會立即停止

  • 功能簡單,不能即时編輯做出標註

  • 無法鎖定窗口錄製,進行錄影時切換視窗也會被錄到

  • 不提供定時錄影服務

  • 最長僅能錄 4 小時

方案 4:安裝 Google Meet 錄影外掛錄製會議內容

推薦給:想快速在瀏覽器錄影 Google 線上會議,又沒有取得官方錄製授權的普通用戶。

沒有錄影權限,又感覺電腦內建錄製功能不好用?那不妨試試在 Chrome 瀏覽器安裝「Vimeo Record」這款 Google Meet 錄影外掛吧。

它提供有螢幕畫面(Screen)、攝像頭畫面(Camera)、畫中畫(Both)三種錄製模式,一鍵開啟之後就能破解錄下 Google 會議聲音以及畫面內容。

  1. 將錄影外掛「Vimeo Record」新增到 Chrome,然後前往 Meet 會議,點擊搜尋欄右側「拼圖」圖示,開啟這個擴充套件

  2. 允許啟用攝像頭及麥克風,然後根據實際需要,選擇合適的錄影模式

  3. 點擊「Start Recording」,點選 Google Meet 所在頁面,並勾選視窗下方的「一併分享系統音訊」,最後單擊「分享」。

    Vimeo 實現 Google Meet 錄影

  4. 錄影外掛開始錄影,你可以在左下角的控制台選擇取消、暫停、停止錄製

  5. 完成 Google Meet 側錄後,你會進入錄影檔資訊編輯介面,最後點擊介面右上角的「···」>「Download」,選擇畫質並將其匯出 MP4 檔至電腦資料夾即可。

這個外掛在瀏覽器隨開即用,綜合來說蠻便捷,而且也適用於其他線上會議錄影,但仍然有以下比較明顯的缺點

  • 需要登入帳戶才能錄影

  • 免費用戶只能錄製 25 個錄影檔,每個上限 30 分鐘

  • 無法單獨實現 Google Meet 錄音

  • 功能比較單一,沒有定時錄影或編輯影片等進階功能

免費的 Vimeo Record 能錄製的影片長度相當有限,通常 Google Meet 也很少能在 30 分鐘內開完。要想錄下完整會議內容,還是更推薦選用 FonePaw 螢幕錄影大師這類沒有時長限制、最高能夠匯出 8K 解析度的「專家級」軟體,同樣簡便易用,而且免費版也能不限時進行 Google Meet 錄影喔!

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方案 5:藉助線上網址工具完成 Google Meet 錄製螢幕

推薦給:希望免於程式安裝,以最直覺、便捷方式側錄 Google 會議的「懶人黨」。

現在不少線上錄製工具技術日益精湛,也能夠用於 Google Meet 螢幕錄影,比如這款 SCRE.io。它操作還挺靈活的,你可以自由搭配錄製螢幕、Webcam 鏡頭,而音訊方面也能夠自選單獨或同時收錄內部、麥克風聲音。

錄影時長方面該網站沒有給到限制說明,但測試發現錄影超過 30 分鐘後它會變得非常卡頓,甚至有出現閃退的情況,相對來說會更建議只需簡單錄幾個 Google 線上會議片段的朋友使用。

  1. 在瀏覽器前往 SCRE.io 網站,點擊「Try Online」進到工具介面,選擇所需錄製畫面、音訊的來源。

    選擇線上錄影畫面及音訊來源

  2. 輕按「Start Recording」,在跳出的視窗中點選會議所在頁面,按下「分享」,程式會馬上開展 Google Meet 錄影免費作業。

  3. 會議結束後,點一下網址欄下方的「停止共用」即可停止錄製,回到工具介面之後你可以預覽錄好的影片,並按下「Save」儲存錄影檔。

    線上錄影 Google Meet 完成

除了不太穩定,筆者實測時發現它還存在這幾個小缺點,如需選用還請多加留心:

  • 無法自訂解析度錄製,匯出影片畫質較差

  • 不能鎖定 Google Meet 區域錄製

  • 不支援單獨錄製會議音訊

  • 偶爾會出現錄影檔案存檔失敗的情況

Tips:如何在 iPhone/Android 手機錄影 Google Meet 畫面?

Google 會議能否用手機錄影?雖說官方沒有在其行動版 APP 提供錄製服務,但你仍可以透過 iOS/Android 系統自帶的螢幕側錄功能進行錄影

無論是 Google Meet 錄影 iPhone 還是安卓操作都蠻簡單的,不過如果要同時收錄自己和其他與會者聲音的話,記得要提前啟用麥克風收錄功能喔。

  • iPhone 錄影:發起或加入 Google Meet 會議,下滑右下方螢幕喚出「控制中心」,點擊小圓點圖示的按鈕開始錄製(如需錄製麥克風聲音,可長按該按鈕,將對應的功能打開),結束後輕觸上方錄製視窗 >「紅色」方框停止錄影。

  • Android 錄影:進到會議,下滑螢幕找到「螢幕錄影」按鈕,設定好音訊來源後輕按開始進行錄製,錄影完畢後在通知列停止錄製,影片會被存到相簿。

  • iPhone 錄影 Google Meet 會議

tips 更多手機 Google Meet 螢幕錄影小妙招

還記得本文開頭特別介紹的 FonePaw 錄影神器嗎?它也有手機投影錄製功能,你可以將 Google 線上會議/課程投至電腦錄製,最高支援畫質可到 4K,而且還能預設定時停止和分段錄影。側錄影片的效果、質量都更好,也很值得一試呢。

總結

看到這裡,相信你也對 Google Meet 錄影的各種方法都有一定瞭解了。綜合比較其實不難看出,倘若訂閱了 Workspace 版會員,又擁有會議的錄製權限,使用官方內建的錄影功能就很方便。

若是沒有主辦人授權,相較於其他免費錄製方案,FonePaw 螢幕錄影大師更優之選。它適用於任意線上會議/課程錄製需求,Google Meet 錄製螢幕和錄音自然輕鬆無壓力,更不用說還支援無損畫質儲存、多格式匯出、邊錄邊註標、定時錄製等超多功能,一站式解決所有錄製需求

更佛心的是,它的免費版也能無限時長、無浮水印錄影,試試不吃虧,你也快來用用看啦!

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關於 Google Meet 錄影的常見問題

Google Meet 為什麼不能錄影?

如果錄製會議時發現 Google Meet 不能錄影,有可能是因為:

  • 你的版本以及方案並不提供錄影功能

  • 錄影功能被關閉

  • 沒有獲取錄影權限

  • Google 雲端硬碟被停用

  • 處於不支援錄影的分組討論室

如果你想要繞開這些限制,可以嘗試使用其他錄影工具,如瀏覽器外掛、Windows 內建的錄影工具以及第三方錄影軟體。

Google Meet 錄影費用多少?該功能可以免費用嗎?

想透過官方功能錄影需訂閱 Business Plus、Business Standard、Enterprise Starter、Enterprise Standard 等 Workspace 版方案,產生的 Google Meet 錄影費用最低為 $72/年。

雖然 Google Meet 的 Workspace 提供 14 天免費試用,但並非所有 Workspace 版本都支援錄製會議,通常來講,免費版本無法享有錄製功能。想不額外花錢就錄製與會內容的話,你可以參閱本文分享的其他方法。

螢幕側錄 Google Meet 錄音沒聲音怎麼解決?

假如 Google Meet 螢幕錄影沒聲音,有可能是你使用的錄影方法不支援錄製電腦系統音訊,無法錄下與會者的聲音;也有可能是你的音效裝置在錄影之前沒有調整好,導致無法成功捕捉系統聲音。

為了避免日後再次遇到這種災情,筆者建議你使用螢幕錄影程式來錄製 Google Meet 視訊會議以及線上課程,它支援在錄影前進行試音,檢視音訊裝置,也支援錄下電腦內部音訊,保證你能收穫一份完整可用、優質的錄影檔。

Google Meet 不是主持人可以錄影嗎?

可以的,文章介紹的方案 2~4 都沒有對錄影權限做出要求,即便是普通成員也能進行錄製,記錄下所需的會議內容。若是對錄影質量有所追求,可以優先試一試 FonePaw 螢幕錄影大師,它提供免費版本,能夠繞開權限限制,錄下不限時長的高清影片,並且不會帶有浮水印。

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Google Meet 錄影會被發現嗎?

倘若使用 Google Meet 的錄影功能,那麼在錄製開始以及停止時,系統都會通知所有與會者有使用者正在進行會議錄製,其他方法則不會。

找不到 Google Meet 的錄影檔案怎麼辦?

透過官方管道錄完 Google Meet 儲存後,檔案不會立即出現。結合 Dcard 等各路網友回報來看,網路速度、檔案大小都可能影響錄影檔的匯出時間,短至 5~15 分鐘,長則數小時都有可能。

要是沒能及時找到錄影檔,你可以過一會等待程式匯出影片,再前往電子郵箱或雲端資料夾查找錄好的檔案。