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Mac 螢幕錄影如何進行?教你 3 招高效錄製/截圖超方便!

by Pedro Lin, 2023-11-22
摘要:

想在 MacBook Air/MacBook Pro/iMac 上進行螢幕錄影?本文將介紹 3 招超實用的 Mac 螢幕錄製的方法。其中,FonePaw 螢幕錄影大師作為專業級錄影程式,可以讓你輕鬆錄製螢幕、鏡頭視訊、系統音訊和麥克風聲音,支援即時截圖、後製剪輯、無損匯出多種影片格式,讓小白也能在 Mac 製作專業影片。

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想要在 MacBook Air/MacBook Pro/iMac 上錄製螢幕?如果只是簡單隨手錄製一些螢幕動作,透過 QuickTime Player 和截圖工具列就可以簡單快速進行 Mac 螢幕錄影。不過,這兩個內建綠影程式雖然方便,但只能匯出 MOV 檔,而且缺少一些進階功能,以及無法同時錄螢幕、系統聲音或鏡頭

本篇 Mac 錄影教程除了詳細介紹它們的實操方法,更為大家帶來了超專業 Mac 錄影神器,想錄什麼錄什麼,還有更多超強功能靜待發現。下面,一起來一探究竟吧!

Mac 螢幕錄影教學

第一招:使用 QuickTime Player 錄製 MacBook/iMac 螢幕

QuickTime Player 雖然是一款內建播放器,但是它也帶有 Mac 螢幕錄製、影片錄製、音訊錄製等功能,支援匯出至 480p、720p、1080p 或 4K 等多種畫質。但是需要注意的是,它不能錄製系統內部聲音,也不能同時錄製電腦螢幕和鏡頭視訊

tips 注意:

macOS Mojave 10.14 之後版本,Apple 將 QuickTime Player 的「螢幕錄影」功能與「截圖」工具列合併,本部分介紹的是 QuickTime 舊版本的操作。如果你使用的是 macOS Catalina 10.15 或更新的版本,請閱讀下文了解如何使用「截圖」工具列錄影

  1. 啟動應用程式 QuickTime Player,然後從菜單欄中選取「檔案」,點擊「新增螢幕錄製」。
  2. QuickTime Player 新建 Mac 螢幕錄製

  3. 開始錄製前,點擊「錄製」旁邊的箭頭,可以根據需求更改錄製的設定:

    • 若在錄製螢幕時需要錄製音頻,可勾選「內置麥克風」。
    • 若在錄製螢幕時需要錄製滑鼠,可勾選「在錄製中顯示滑鼠點按」。
  4. QuickTime Player 螢幕錄製視窗

  5. 設定完成後,點擊「圓形」圖示。根據螢幕提示,選擇錄製全螢幕或部分區域後,點按「開始錄製」按鈕開始 Mac 螢幕錄影。
  6. 選擇錄影區域進行 Mac 錄影

  7. 當影片錄製完成時,點擊菜單欄中的「正方形」圖示,或按下「Command-Control-Esc (Escape)」即可停止錄製。停止錄製後,QuickTime Player 會自動打開錄製的內容,這時可以播放、編輯或分享錄製的內容。完成後,你可以在 Mac 桌面找到「新鮮出爐」的螢幕錄影檔案。

如果你需要更換錄影檔案畫質,可以點擊上方菜單欄的「檔案」>「輸出為」,選擇將影片保存為 480p、720p、1080p 或 4k 畫質。

匯出 Mac 螢幕錄影檔

QuickTime Player 最大的好處就是內建無須安裝,使用起來非常方便。但是它只能存 Mac 錄影檔為 MOV,容易導致 QuickTime 錄影檔超大,而且不少使用者反應會遇到錄製完畢後壓根沒保存到電腦的 BUG,十分令人頭疼。此外,它除了簡單的編輯功能,並沒有其他進階功能,只是堪堪夠用。

>> Mac 螢幕錄影檔案太大怎麼辦?

Mac QuickTime Player 螢幕錄影沒有聲音怎麼辦?

如果你啟用了「麥克風」聲音錄製,但是 Mac 螢幕錄影沒聲音的話,則需要檢查一下你的麥克風是否連接正常,或前往「系統設定」>「聲音」>「輸入」測試你的麥克風是否有聲音。當然,你也可以接入外接麥克風裝置來錄製。之後,再嘗試重新用 QuickTime 錄影。

另外,如果你想錄製 Mac 電腦系統聲音,這是無法做到的。因為出於隱私安全考慮,Apple 並沒有提供系統聲音錄製功能。因此如果你想錄製系統聲音,如線上音樂、電子書、社交音訊、講座等,則需要透過下方專業程式來錄製 Mac 內部音訊。

第二招:專業軟體高效錄製 Mac 電腦螢幕及聲音

FonePaw 螢幕錄影大師作為一款深受好評的專業 Mac 錄影/錄音神器,提供 20 多種模式,無視 DRM 保護,適用於任意錄製需求。比起內建工具,它能夠自訂或同時錄製螢幕畫面、鏡頭視訊、錄音 Mac 系統音訊和麥克風,還有更多進階功能支援,在錄製過程中可以隨時標註和進行截圖。採用高效 H.264/H.265 視訊編碼,支援多檔匯出,確保錄影檔小巧有質量。另外,還可以進行編輯、壓縮、合併和轉檔等後製作業喔!

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功能特點:

  • 鎖定視窗錄製:只錄製選擇的區域,即使錄影時打開其他程式也不會被錄到
  • 即時繪圖功能:錄影過程中可隨時添加畫筆、文字、圖示等元素
  • 定時自動錄影:設定好影片長度,無需坐在電腦前等待,軟體會自動完成錄影
  • 滑鼠錄影特效:錄影區域能夠跟隨滑鼠移動變化,還可以展示滑鼠點擊效果
  • 自訂輸出設定:可將影片保存為 MP4、MOV、M4V 和 GIF 格式,可選擇畫質和幀率調整錄影檔案大小
  • 不限時無浮水印:無論是免費版本還是正式版本,均支援不限時長錄影以及無浮水印匯出
  • 相容多種設備:完美相容裝載 macOS 10.12 及以後版本的 MacBook Air/MacBook Pro/iMac 各機型

FonePaw Mac 螢幕錄影大師主介面

如何同時錄製 Mac 螢幕畫面、系統音訊和麥克風聲音?

FonePaw 可以說是眾多實用 Mac 螢幕錄影軟體中最強大的一個,雖然它的功能看起來比較多,但實際使用卻十分簡單方便,你可以繼續閱讀下面的步驟了解如何在同時錄製 Mac 電腦螢幕、系統聲音和麥克風音訊。

第一步 下載安裝並啟動 FonePaw Mac 螢幕錄影大師,根據你的需要點選錄影模式,一般建議選擇「螢幕錄影」模式。如需對特定視窗進行錄影,也可選擇「窗口錄製」。進入到錄影設定介面後,你需要選擇螢幕錄製區域,開啟「系統聲音」和「麥克風」錄製並調整音量。

錄製 Mac 螢幕畫面和聲音

在錄影前,也可以點擊介面上方的「齒輪」圖示,進入軟體「偏好設定」>「輸出」>「開啟聲音設定視窗」,分別在「輸出」和「輸入」介面中調整系統和麥克風音量,建議順便勾選「使用環境噪音降低功能」以提高錄音品質。你也可以在「輸出」介面修改螢幕錄影檔案的匯出路徑,甚至能夠將其儲存至外接硬碟,十分方便!

如需定時錄影,則要啟用「設定錄影時長」的功能並輸入影片長度。

tips 小貼士:

使用錄音功能需要開啟電腦權限,請按照指示前往「偏好設定」授權;如果你的電腦無法錄製系統聲音,可按照彈窗提示下載錄音套件以更好地進行錄音。

第二步 按一下「REC」圓形按鈕即可開始錄影。錄影過程中,你可以單擊「相機」圖示快速截取錄影區域的畫面,或點擊「筆記」圖示在螢幕上添加文字、序號或箭頭等標記。

即時編輯 Mac 螢幕錄影畫面

第三步 最後,單擊「紅色方塊」停止錄影,軟體將立刻彈出影片預覽視窗,你可以看到錄製的影片並進行簡單的剪輯。

預覽或剪輯 Mac 錄影影片

如何一起錄製 Mac 螢幕畫面、聲音和電腦鏡頭?

對於想在 MacBook/iMac 上錄製教學影片的使用者來說,系統音效和麥克風聲音都是必不可少的,要是能夠同時錄製電腦鏡頭,讓你的美顏出現在螢幕上,那就更妙了!雖然聽起來會讓電腦變得卡卡頓頓,而且內建工具都做不到無法做到同時錄製那麼多內容。

其實不用想太多,前面提到的 FonePaw 螢幕錄影大師一次就可以滿足你「三個願望」。只需要在開始錄影前,同時開啟「系統聲音」、「麥克風」和「攝像頭」錄製功能,然後調試好麥克風和鏡頭,就可以錄製影片了!

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如果你恰好在找一款專業無浮水印錄影工具,不妨下載試試看。下面將簡單介紹一次錄製 Mac 電腦螢幕、系統聲音、麥克風聲音和網路攝像頭的操作步驟。

第一步 安裝好軟體後,在「啟動台」或「Finder」找到並打開 FonePaw 螢幕錄影大師。

第二步 點選錄影模式,進入錄影設定介面。點擊「系統聲音」、「麥克風」和「攝像頭」下面的按鈕以開啟錄音功能。

錄製 Mac 螢幕、聲音和鏡頭

開啟攝像頭後,你可以調整鏡頭畫面的位置或是拖動邊框調整大小,自訂你想要的「畫中畫」效果。

第三步 點擊橙色的「REC」按鈕開始錄影錄音,再按一下「紅色」按鈕可以結束錄製。

預覽 Mac 螢幕和鏡頭錄影影片

FonePaw 螢幕錄影大師可以滿足你的所有錄製需求,提供一站式服務,可自選錄製螢幕畫面、鏡頭視訊、系統音訊和麥克風,在過程中還可以添加即時標註,完畢後還有工具箱支援編輯、壓縮、合併和轉檔等後製作業,支援匯出多種格式,保留最高無損音質。目前該 Mac 螢幕錄影神器免費版也支援不限時長錄影以及無浮水印,還不趕緊安裝使用看看嗎?!

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第三招:MacOS 內建功能快速進行 Mac 螢幕錄影

MacBook Air/MacBook Pro/iMac 等電腦在升級至 macOS Mojave 10.14 或以上版本後,就可以透過最新的蘋果電腦截圖工具列來迅速進行 Mac 螢幕錄影。該工具還可以透過鍵盤快捷鍵來進行高效作業。以下為如何錄製螢幕和擷取螢幕的操作流程。

使用「截圖」來錄製螢幕

  1. 在 Mac 上同時按下「Shift + Command + 5」鍵啟動 Mac 內建的「截圖」和顯示工具。
  2. Mac 截圖快捷鍵

  3. 開始錄製前,按一下「選項」打開選單,根據需要設定「影片儲存位置」、「麥克風」設備或其他選項。
  4. macOS「截圖」工具列

  5. 然後,拖動選框或邊線選擇你想要的錄影區域。
  6. 完成螢幕錄影設定後,點擊「錄製」開始錄製 Mac 螢幕畫面。影片錄製完成時,點擊菜單欄或觸控欄中的「停止」(正方形圖示)即可停止錄製。停止錄製後,系統會自動打開錄製的內容,這時可以播放、編輯或分享錄製的內容。
  7. 選擇 Mac 螢幕錄影區域

tips 小貼士:
  • ● macOS 系統預設「Shift + Command + 5」開啟「截圖」工具的螢幕錄影功能,如果你需要更換 Mac 螢幕錄影快捷鍵,需要前往「系統設定」>「鍵盤」>「快速鍵」>「螢幕快照」來修改。

  • ● 透過「截圖」工具錄製好的影片預設保存在 Mac 電腦桌面,你也可以再次打開「截圖」工具列,點擊「選項」查看錄影檔保存位置。

  • 「截圖」工具無法錄製電腦聲音,如果你需要錄下系統聲音,建議使用專業軟體 FonePaw 螢幕錄影大師

使用鍵盤錄影快捷鍵來擷取螢幕

透過以下 Mac 截圖快速鍵可以高效擷取 Mac 整個或部分螢幕、視窗或選單列以 PNG 存檔。

動作 快捷鍵
擷取整個螢幕 Shift + Command + 3
擷取部分螢幕 Shift + Command + 4
擷取指定視窗或選單列 Shift + Command + 4 + 空白鍵
擷取選單和選單項目 Shift + Command + 4 + 滑鼠選定
打開截圖 Shift + Command + 5
擷取觸控列 Shift + Command + 6

和 QuickTime Player 類似的是,Apple 電腦截圖工具列錄製的 Mac 錄影檔同樣只能存為 MOV 格式,導致文件過大,兼容性較差。而且它並不支援錄製 Mac 音訊和鏡頭視訊。此外,除了簡單的編輯作業,並不能進行更多進階操作。因此該方法比較適合僅需簡單螢幕錄製的小夥伴。

總結:哪種 Mac 電腦螢幕錄影方法最適合你?

使用螢幕錄影軟體 使用 QuickTime Player 使用「截圖」工具列
適用版本 macOS Sierra 10.12 及之後版本 macOS Mojave 10.14 及之前版本 macOS Mojave 10.14 之後版本
錄系統聲音 ✔️
錄麥克風 ✔️ ✔️ ✔️
錄鏡頭 ✔️
同時錄製
螢幕和鏡頭
✔️
即時標註功能 ✔️
自訂格式 ✔️
選擇畫質 ✔️ ✔️
鎖定視窗錄製 ✔️

在遇到一些簡單的、要求較低的錄影需求時,內建工具 QuickTime Player 和「截圖」工具列可以讓你免安裝快速在 Mac 錄影,省時省力。但是當需要錄製電腦內部音源、同時錄製攝像頭、需要邊錄影邊加標註等情況FonePaw 螢幕錄影大師明顯更勝一籌。如果你需要經常錄製影片,那麼 FonePaw 肯定是當仁不讓的第一選擇,立馬來試一下吧!

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關於 MacBook/iMac 螢幕錄影的常見問題

Mac 螢幕錄影可以錄多久?

本文介紹三招都支援不限錄影時長,但是需要注意的是,QuickTime Player 和 Apple 電腦截圖工具列只支援匯出至 MOV 檔,因此當錄影時間較長時,Mac 錄影檔也會非常大。因此,更推薦使用上文所述的專業 Mac 螢幕錄影工具來自訂匯出格式。另外,它採用 HDR-10 bit 規格以及 H.264/H.265 高效率視訊編碼,可以保證影檔不佔空間又保持高質量喔!

Mac 螢幕錄影可以只錄電腦聲音嗎?

目前 iMac/MacBook 的內建錄影工具都無法支援錄下電腦的聲音,只允許錄下麥克風的聲音。如果你在錄製 Mac 螢幕時只想錄下電腦聲音,可以嘗試使用專業的螢幕錄影錄音軟體。

Mac 要怎麼錄製螢幕才有聲音?

如果你遇到 Mac 螢幕錄影聲音沒有了的問題,那麼需要先確認是否有開啟內建或外接麥克風裝置、前往「系統設定」>「聲音」>「輸入」檢查是否有聲音。另外,內建 Mac 錄影工具其實並不能錄製系統聲音,如果你需要同步錄製電腦音源的話,只有透過專業軟體如 FonePaw 螢幕錄影大師來實現。

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如何結束 Mac 螢幕錄影?

有些透過 QuickTime Player 或蘋果電腦截圖工具列進行 Mac 螢幕錄影的小夥伴可能會不知道如何結束錄製。如果你沒看到「停止」按鈕,可以按下 Command-Control-Esc(Escape)鍵來結束錄影。假如遇到無法停止 QuickTime Player 螢幕錄影的問題,可以嘗試按 Option + Command + Esc 或在活動監視器中強制結束應用。