Mac 強制關閉程式怎麼做？5 個技巧強制結束 APP 不怕關不掉

MacBook/iMac 憑藉優秀的效能表現，俘獲了不少「果粉」的心，但即使是 Apple 這般強大，也難免會在使用時碰到系統崩潰，程式卡住關不掉的尷尬窘況。面對這種情形，我們該如何在 Mac 強制結束 APP，恢復電腦的正常使用呢？

今天在這裡，筆者就要向你傳授 5 個超實用的 Mac 強制關閉程式方法，無論你是出於什麼原因沒辦法正常退出 APP，都能在本文找到相應解法。除此之外，更有一個復原 Mac 資料技巧鼎力相助，讓你可以放心關掉沒反應的應用程式，不怕檔案意外丟失！

如何透過快捷鍵快速在 Mac 強制關閉程式？

當 Mac 電腦當機 APP 沒有回應的時候，有一個非常簡單的方式可以將它強制結束，那就是透過系統內建的熱鍵喚出對應的應用程式管理視窗。該方式強制關閉程式 Mac 的操作具體如下：

1. 在鍵盤上，同時按下「Command + Option + Esc」這個強制s Mac 關閉程式快捷鍵。

2. 待畫面跳轉到「強制結束應用程式」視窗，選中對應的 APP，然後點擊右下方「強制結束」，程式就會被強行關掉退出。

   

Tips：

你也可以選擇在 Mac 長按 3 秒「Command + Option + Shift + Esc」這個熱鍵，強制退出當前的程式。

不過這裡需要提醒大家，內建的 Finder 在系統是預設永遠打開的，它在「強制結束」後會立即自動重啟，無法對其執行真正的 Mac 強制關閉程式動作。

Mac 強制結束 APP 的有效手段還有哪些？

iMac/MacBook 如何強制關閉應用程式？方法當然不止快捷鍵一種，你還可以根據自己的實際需要，選用下面任意一種方案實現 Mac 強制關閉視窗或背景程式。

方案 1：透過 Dock 強制退出 Mac APP

Dock 這個 macOS 系統自帶的程式工具列，除了能幫我們更好分類管理電腦中的軟體，關鍵時還能用於 Mac 強制結束程式，協助關掉那些故障異常的 APP。

1. 在 Dock 欄中找到需要強行退出的應用程式，將滑鼠移動過去對準它。

2. 按住鍵盤的「Option」按鍵，同時右擊滑鼠。

3. 接著，只需在選單中點選「強制結束」，就能順利在 Mac 強制關閉程式。

   

方案 2：進入 Mac APP 選單強行關閉程式

接下來這個強制關閉程式 Mac 方法也很直覺，你只需要用到電腦中附帶的 Apple 程式選單，就能將當掉、沒反應的軟體強行退出。

不過它有個小缺點，就是只能關掉當前視窗中的 APP，沒辦法在 Mac 強制結束其他背景程式。

1. 點擊 MacBook/iMac 螢幕左上方的蘋果圖示，單擊相應的 APP 名稱。

2. 然後，再點一下「強制結束 xxx」，系統就會將該程式完全關閉。

   

方案 3：前往活動監視器完成 Mac 強制關閉程式

相比起前面的方法，使用「活動監視器」在 Mac 強制結束程式的方式會更為進階。透過該工具你不僅能快速關掉崩潰的 APP，還能一併檢視其佔用系統 CPU 及記憶體的情況，以便後續管理程式調配資源。

1. 在 Spotlight 搜尋並啟用「活動監視器」，找到需要強制結束的 Mac 程式。

2. 點開它，進入資源佔比資訊介面後，依次點選「結束」>「強制結束」即可將其退出。

   

方案 4：輸入終端機指令將 Mac 程式強制結束

假如上述所有方式都沒能順利退出 APP，這邊還有最後一個 Mac 強制關閉程式「終結技」，那就是利用終端機執行相關指令，將關不掉的軟體一鍵強行退出。

注意：

該方法需要確保輸入的指令完全正確，否則可能會引發系統錯誤，甚至丟失電腦資料。若執行動作後發現重要檔案不見了，可優先考慮用後文特供的優質 Mac 復原軟體救援資料。

1. 透過 Spotlight 打開 MacBook/iMac 的「終端機」。

2. 輸入「killall（應用程式名）」指令，像這裡若需要強制結束 Apple Music，可以寫「killall Music」，再按下鍵盤的「Enter」就能將它完全關掉。

   

【深度解答】強制關閉程式 Mac 方法不起作用怎麼辦？

整個系統螢幕卡死，沒辦法操作 Mac 強制關閉程式，或是各個方法試遍了都沒有效果？沒關係，針對此類問題，我們也有相應的解決方案提供給你參考：

• 同時按下「Control + Option + Command + 電源鍵」：這將直接退出正在運作的所有背景程式，一般來說都能有效修復 Mac 強制結束關不掉異常。

• 長按電源鍵：電腦將會關閉所有 APP 並強制關機，你可以稍等一段時間再開機。

• 一併按下「Control + Command + 電源鍵」：將 Mac 電腦強制重啟，應用程式也將隨之被強行關閉。

【搶救資料】Mac APP 強制結束後數據遺失的絕佳救援對策 🔥

APP 的崩潰總是猝不及防，甚至會讓 Mac Word 無法存檔或是其他程式中的檔案被抹除，這對許多朋友來說無疑是一件令人崩潰的事，即便能成功在 Mac 強制關閉程式，後續資料大概率也會隨之丟失。

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1. 打開軟體，然後勾選需要復原檔案的類型，以及原本歸屬的硬碟，然後點擊進行「掃描」。

   

2. 掃描完畢之後，你可以按照程式的分類選單預覽資料，並進一步選取要復原重新存檔的檔案。

   

3. 最後，只需按下介面右下角的「還原」按鈕，就能將這些資料成功救出了。

總結

總的來說，在本篇文章整理的所有 Mac 強制關閉程式方法中，「Command + Option + Esc」快捷鍵是最為簡單和實用。如果鍵盤有所損壞按不出來，你也可以試試另外 4 種方式強行結束 MacBook/iMac 中正在運作的 APP。

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關於 Mac 當機的常見問題

怎麼強制關掉特定的 Mac APP 視窗？

本文分享的 Mac 強制結束 APP 方法都能自主選取程式視窗退出。此外，你也可以透過「Command + W」這個熱鍵強行關掉最前面的 APP 視窗，或是一起按下「Option + Command + W」關閉所有的程式窗口。

如何強行結束 Mac 背景程式？

你可以在 Mac 內建的「活動監視器」中找到正在運作的所有 APP，包括背景程式，選中對應程式進入其詳細資訊介面就能將它強制關閉。

Mac 如何關掉螢幕保護程式？

在不同的 macOS 系統，關閉 Mac 螢幕保護程式的方法會有所區別：

• macOS Monterey 之後的新系統：在主介面的 Apple 選單依次點選「系統設定」>「鎖定螢幕」，在「閒置時啟動螢幕保護程式」選項卡中選擇「永不」。

• macOS Monterey 與之前的舊系統：從 Apple 選單進入「系統偏好設定⋯」>「安全性與隱私權」>「一般」，輸入密碼前往「螢幕保護程式」視窗，點擊「無」關閉該程式。