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Mac 無法開機如何解決?達人親授 8 招修復法、教你輕鬆自救

by Pedro Lin, 2025-10-09
摘要:

擔心 Mac 無法開機導致重要資料丟失?有了 FonePaw Mac 資料恢復這款超強工具就不怕!它能救援 Mac 電腦多種情況下丟失的資料,支援恢復的檔案類型超多,還能提前預覽可恢復檔案,救回成功率高,為你的電腦資料保駕護航!

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當你趕著處理重要的工作,或者是鄰近交作業的日期而文檔仍未寫完,拿出 Mac 想要趕緊做完,按下電源鍵時電腦卻毫無反應,這無疑是一大噩夢場景!

「遇到 Mac 無法開機要怎麼辦?」許多人都為此抓狂。

別慌張!解決方法馬上送到你面前,本文整理了 8 種修復方法,讓你馬上知道 Mac 開不了機時要如何自救!還等什麼呢,快點繼續邊看邊學吧!

Mac 無法開機排解修復方法

常見的 iMac/MacBook 無法開機原因有哪些?

在開始動手修復之前,不妨先瞭解看看為什麼 Mac 無法開機,有助於我們更快地定位問題所在。

這裡就為你整理了一些 Mac 電腦無法開機的原因

  • 電腦電量已耗盡,或是電源線損壞、充電器故障、電池損壞等

  • 有應用程式發生錯誤、系統文檔損壞或作業系統出現錯誤

  • 電腦內部硬體故障,像是 SSD/HDD 等硬碟損壞,或是記憶體故障

  • 電腦外接裝置故障,外接硬碟、USB 等裝置沒有正確連接或與系統發生衝突

  • 電腦過熱引起自身保護機制而導致 Mac 開機沒反應

tips Tips

MacBook 無法開機需要排查修復,如果有重要資料需要保護好:可以將電腦置於目標磁碟模式,先用專業的資料救援工具將重要的檔案救出,再修復電腦開不了機的問題。

如何檢修 Mac 無法開機存在的物理性故障?

Mac/iMac 無法開機最直觀的就是外在的物理性故障,這個部分我們就從最簡單的排查開始,跟著動手嘗試吧!

① 手動強制對 Mac 重開機

當 Mac 開機沒反應,可以先嘗試強制開機,長按電源鍵即可對電腦強制開啟,在進行操作過程中,可以仔細聽聽電腦風扇有沒有響聲以及有沒有開機音效,以此判斷 Mac 有無正常通電。

按下電源鍵重啟 Mac

② 測試電源線及螢幕顯示器狀態

Mac 無法開機也可能是電源出現故障,可以檢視電源線是否牢固連接 Mac 和電源插座,或是更換一條電源線和插頭。

也可以檢查顯示器是不是有問題:接入另一個確認正常的外接顯示器進行測試。

檢查 Mac 電源線

③ 拔出所有 Mac 外接配件

如果你的電腦有外接裝置,可能是它們當中的一個與電腦存在衝突,從而導致 Mac 開機沒反應。像是 USB、印表機、行動裝置等,你可以考慮先將它們拔下,再嘗試重新開機。

如何進一步排除解決 Mac 開不了機難題?

要是基礎物理性故障排查過後,仍然找不到 Mac 無法開機黑畫面的問題所在,那麼可以進一步採取這部分的方法來解決問題。

不過,以下的修復方法可能有資料丟失的風險,若你擔心修復完畢重要資料不見,建議先用後文介紹的萬用資料救援軟體將資料救出,再進行 Mac 開機卡住修復。

① 透過安全模式將電腦開機

遇到 Mac 開不了機的狀況,可以透過進入安全模式,來診斷修復電腦出現的故障。以下是不同處理器的 MacBook 進入安全模式的操作方法:

  • Intel 處理器:按下開機電源鍵後,馬上按下「Shift」鍵直到登入視窗出現再鬆開,根據提示登入

  • Apple 晶片:長按電源鍵直到出現「正在載入啟動選項」,選擇磁碟,再按下「Shift」,點擊安全模式中的「繼續」即可

啟動安全模式修復 Mac 無法開機

② 啟用內建程式檢修 Mac 磁碟異常

Mac 無法開機還可以透過啟用內建程式來檢修 Mac 磁碟異常,讓電腦進入「恢復模式」,再用「磁碟工具程式」來自動檢修。

它的操作方法如下:

  1. 讓 Mac 處於關機狀態,按下電源鍵的同時立即按住「Command + R」鍵,直至看見蘋果標誌再鬆開。

  2. 選擇「磁碟工具程式」,點擊「繼續」。

  3. 左側選擇系統磁碟分區,點擊右上欄目中的「修理工具」讓它自動檢修,完畢後再嘗試重啟電腦

    使用修理工具檢修 Mac 磁碟

③ 重置 NVRAM 與 PRAM

Mac 開機黑畫面很久且無法成功啟動,還可以重置 NVRAM 和 PRAM,這個操作可以清除電腦的暫存設定,也可能解決 Mac 開不了機的問題。

這個方法僅適合 Intel 晶片的電腦使用,可以跟著下面的步驟進行:

  1. 關閉 MacBook,按下電源的開機按鍵同時按住「Option + Command + P + R」不放

  2. 沒有 T2 晶片的電腦等到設備重啟並有兩聲啟動音再鬆開;而配備 T2 晶片的電腦則等到螢幕出現蘋果標誌又消失 2 次再鬆開,讓電腦正常開啟。

    重置 NVRAM PRAM 修復 Mac 無法開機

④ 重置 Mac 電腦的 SMC

Mac 無法開機可能與電源有關,而 SMC 是系統管理控制器,控制著電源管理方式,我們透過重置 SMC 也可以幫助解決這個問題。

  • Intel 處理器的 Mac:關機後,按下「Shift + Control + Option」及電源鍵約 7 秒,放開後再重複一次這個操作,之後等待幾秒按下電源鍵開機。

  • Apple 晶片的 Mac:無需重置,只要長按 10 秒強制關機,等待幾秒再重新將它開機即可。

重置 SMC 修復 Mac 無法開機

⑤ 重新安裝 macOS 作業系統

如果以上方法都無法解決 Mac 電腦無法開機的問題,那麼最後只能重新安裝 macOS 作業系統了,它也需要進入「恢復模式」

需要注意的是,重灌系統會導致原有的資料及安裝的軟體被清除,請慎重選擇這個方法,必要時提前進行 Mac 資料救援

若沒有資料丟失的擔憂,跟著這幾個步驟來做:

  1. 按下電源鍵及「Command + R」直到看見蘋果標誌再鬆開,進入恢復模式。

  2. 選擇「重新安裝 macOS」,根據指示完成重灌。

    重新安裝 mac OS 作業系統

Mac 沒辦法開機怎麼救回電腦資料?【附專業救援軟體】🔥

電腦出現異常,最擔心的就是重要資料的丟失,這裡為你介紹一個好幫手 —— FonePaw Mac 資料恢復,有了它,就不用擔心資料不見的問題,不論是嘗試了上述的方法修復後發現檔案丟失,還是在 Mac 無法開機的情況下想先確保資料的安全,都可以靠它把你所需的檔案找到,非常強大,一起來一探究竟!

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為何選擇它?功能亮點看完你就知!

  • 能夠對 Mac 各類狀況資料丟失進行救援,如 Mac 當機、磁碟故障、中毒等

  • 支援恢復超過 1000 種檔案類型,包括照片、影片、電子郵件等

  • 可以免費掃描並預覽可復原的檔案

  • 自主選擇需要恢復的資料精準復原

  • 不僅能恢復 Mac 電腦資料,還可掃描恢復外接硬碟、隨身碟、記憶卡等外部裝置

  • 相容於任何型號的 MacBook Pro/MacBook Air/iMac 和 macOS 10.7 及更新版本的系統

tips Tips

如果 Mac 開機問題修復了, 可直接在電腦安裝軟體並開始救援。

如果 Mac 開不了機的話,則可以同時按住 T 鍵和開機鍵讓電腦進入「目標磁碟模式」,將它變成外接磁碟使用,再接入另一台可正常使用的電腦並開啟 FonePaw Mac 資料恢復來救援資料。

神級寶物來救助,救援資料從難變易!

  1. 啟動 FonePaw Mac 資料恢復,勾選要掃描的磁碟及檔案類型,點擊右下角「掃描」按鈕。

    開啟 FonePaw Mac 資料恢復

  2. 等待工具掃描完畢並顯示所有可恢復檔案之後,預覽、勾選需要恢復的檔案。

    勾選 Mac 需要恢復的檔案

  3. 點擊工具介面右下角的「還原」按鈕,設定好匯出路徑,等待工具將檔案恢復完成。

總結

面對 Mac 無法開機不要著急,跟著本文的解決方法從易到難逐個嘗試,總有一個方法適用於你遇到的狀況。

如果擔心在修復過程中會有重要資料丟失,可以將其置於「目標磁碟模式」,提前用 FonePaw Mac 資料恢復將重要資料救出來,它能救援 Mac 電腦遇到的各類情況下丟失的資料,為你的資料做最可靠的保障!

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